Ich hatte mal eine Nachbarin, die damit auch sehr gut abgenommen hat - und sie hat auch jeden Bissen mit diesen Punkten berechnet.
Mich reizt, dass es heißt "sie verzichten auf nichts". Jede andere Diät käme bei mir nicht in Frage

Obwohl ich eigentlich schon gesund koche, haben sich bei mir in den letzten Wochen "Reserven" angesetzt, die ich nicht brauche...
Und je älter man wird, desto schwerer ist es, die wieder loszuwerden. Da hilft es auch nicht, wenn mir gesagt wird "warte ab, bis du wieder arbeiten gehen kannst, dann schmelzen die Pfunde von allein"...
Die Waage habe ich schon seit Jahren ausgemustert - ich merke es an meinen Sachen, ob ich zugelegt habe oder nicht.
Mittlerweile ist alles bissl enger geworden ( oder nur zu heiß gewaschen ? ) . Und der Frühling rückt immer näher...
